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SHIGETA JAPAN Blog
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飲んで♡温まって♡美肌へ…♡
皆様こんにちは☺︎

SHIGETA インストラクターの中村 晃子です060.gif

昨夜はSuper moonでしたね^ ^
皆様はご覧になりましたか?

美しい光を放ってましたね001.gif


最近は秋晴れが続き気持ちが良いですね♡



ただ、気温は下がってきてますので身体の内側・外側も暖めのケアは大事ですよね^ ^


そこで
暖めながら美味しく美肌に繋がる

♡ハーブティー♡

をご紹介いたします!



♬サーキュレーション♬

身体を暖めて、血液循環を促進するブレンドです♡
ハイビスカス・ローズヒップ・ラズベリーなどの美肌ブレンドです^ ^
中に入っているリコリスが喉の炎症にも効果的です♬

♬ピューリファイ♬
身体のむくみ解消・浄化するデトックスブレンドです^ ^

ペパーミント・タンポポの根・ハイビスカスなどですっきりとしてます♬


リラックス♬

心を穏やかにして、緩めてくれるブレンドです♡

ドライレーズン・カモミール・ルイボス・バニラなどの少し甘さも愉しめるお味です^ ^

はちみつを少し入れて飲んでもとても美味しくいただけます♡

おやつを我慢するのにも効果的だと思います♬

こちらのリラックスブレンドは妊婦さんも飲んでいただけます♡

SHIGETAのハーブティーは防腐剤・添加物・香料・人工着色料 使用していない100%ピュアなハーブティーです^ ^

植物そのもので、繊細で豊かな風味です♡


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最近はタンブラーに入れてサーキュレーションブレンドを持ち歩くのが日課です♡


美味しく飲めて楽しみながら身体のケアが出来るのは嬉しいですよね♡

♬是非お試し下さい♬


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by SHIGETA_JAPAN | 2015-09-29 08:38 | 日々のこと
キレイは内側から!今こそ集中ケア!
こんにちは。
阪急の潮見です。


朝と夜の寒暖差があり、身体のご不調を気になる季節ですが、お肌のお悩みも気になる季節ですよね。


お肌のお悩みだと、スキンケアを新しい物に変えようと思いがちですが、肌に付ける物を変えるより、身体の中を整えるインナーケアをするのがおすすめなんです


肌の状態は身体の中の状態でもあります。普段食べている物を見直したり、慢性的なお悩みなら、食事+エッセンシャルオイルやフローラルウォーターを摂ってインナーケアをするのがおすすめです!



私は毎朝、鏡で自分の顔を見て吹き出物の位置などで、食べ物やその日に使うエッセンシャルオイルを使い分けています。

そして、季節の変わり目、身体が疲れているなと感じたら、フローラルウォーターも飲んで、身体の中に余分な物を溜め込まないようにしています。

それを続けているからか、あまり肌にトラブルが出にくくなりました

皆さんもご体調や、お肌が気になる時はインナーケアをしてみてはいかがでしょうか。


阪急の店頭では、インナーケアにぴったりな集中ケアキットを販売しております。

身体のお悩み別に3種類あります!
どのケアがぴったりなのか、店頭でカウンセリングをしています。

ご興味がある方は是非店頭にお越しくださいませ。

インナーケアをして溜めにくい身体を目指しましょう
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by SHIGETA_JAPAN | 2015-09-25 20:07 | 阪急うめだ店より
あたためケアとイベント情報
みなさまこんにちは!
SalesとEvent担当、千葉玲美です。


今年は暑さが続き、夏が長引くかも...なんて情報もありましたが、
気が付けば金木犀も香りはじめ、秋がやってきましたね。

時折吹く風も冷たく感じるようになってきましたが、
手足がかじかむ!とまでいかなくても、お風呂に浸かったら
意外と身体が冷えていたみたい!と気づくことはありませんか?


冬を迎える前にそろそろケアしておきたいのが「冷え」です。


SHIGETA officeでは夏場でもほとんどのスタッフがレッグウォーマーをしているのですが、
その光景をみたインストラクターYちゃんがひとこと
「すごくいいですね!足をあたためると子宮もあたたまりますからね。」

え、そうなの?

冷え取りソックスなどが流行する中、
「冷え取り=足元をあたためる」
という認識は広まっていますが、なぜ足元をあたためるといいのでしょう?

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なぜ冷えるのか?


冷えの原因は血行不良といわれています。
血流が悪くなってしまう原因には
「睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足」
「自律神経の乱れからくる血管障害」
(自律神経は血管の収縮や拡張に関係があるのです!)

などがあり、月経や妊娠、出産、閉経...ホルモンバランスが乱れると自律神経が乱れるので、
冷えの悩みが女性に多いのも納得ですよね。

肩こりや足のむくみ、生理痛や顔のくすみなどの原因でもある血行不良のお悩みを改善するのは
SHIGETAのナンバーワン人気オイル「リバーオブライフ」
血流を促すブレンドのこのオイルの使い方はやはり足元のマッサージ。

なぜ足元をあたためるのか?

足元が冷えていると血液が流れにくく、冷えた足を通った血液も冷えてしまい、冷えた血液が足の付け根(子宮付近)を通って心臓へ戻ることに...!
血流が悪いと足先の毛細血管まで行き渡るのに一苦労、そしてそこから心臓に戻るのも一苦労。
血液が滞ってしまうと足のむくみにも繋がってしまいますよね。
つまり、足元があたたまっていれば、血液の循環がスムーズにいくということなんです!

マッサージのポイント

リバーオブライフをつけて必ず押すポイントは
足の裏の湧泉(土踏まずの中央の上、足を曲げるとくぼむ部分)
ふくらはぎの築賓(ふくらはぎの筋肉の真下)です。
湧泉は自律神経や足のむくみに良く、活力を与えてくれるツボで、
築賓は冷え性に効くツボです。
プッシュするときは息を吐きながらプッシュすると、身体全体があたたまるのを実感できますよ!

あたためケアで、活き活きした毎日を過ごしましょう!
運動不足の方は、軽くウォーキングするだけでも身体にいいそうですよ。
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最後に広島県でのイベント情報です

VINCENT & MIA(ヴィンセント&ミア)
SHIGETA Eventスタッフによるワークショップを行います!
9/27 10:30~12:00(90分)
9/27 17:00~18:30(90分)

ワークショップのテーマは「あたため美容」
下半身の冷えや冷え性が気になる、お顔のくすみやクマが気になる、髪の毛にハリがなくなった、足がむくむ..気になるお悩みに、SHIGETAのオイルを使用した「めぐりを整えるセルフケア」をレクチャーいたします!

お問い合わせ
VINCENT & MIA(ヴィンセント&ミア)
広島県広島市中区中町 5-1 naganuma bld2 1f
TEL: 082-247-6023

コスメキッチンマーケット天満屋福山店
9/28(月)11:30~18:00
カウンセリング会
おひとりさま30分

お問い合わせ
Cosme Kitchen Market 天満屋福山店
〒720-8636 広島県福山市元町1-1 1F
TEL: 084-927-2145

ご興味がございましたら、是非お問い合わせくださいね♫
広島でみなさまにお会いできるのを楽しみにしております:)
by SHIGETA_JAPAN | 2015-09-24 13:33 | イベント情報
皆さま、はじめまして!


阪急うめだ店 うめ と申します。


7月からSHIGETAの一員として、

皆さまそれぞれにピッタリなエッセンシャルオイルとその使い方、

セルフマッサージの方法、食事や呼吸に至るまでしっかりとコーチングしていきますので、

どうぞよろしくお願いします012.gif




肩コリや足先の冷え、季節の変わり目での様々な不調など・・・

「疲れのせいかしら」なんて言ってそのまま放おっておきがちな

カラダからの小さなサイン。これを見逃さず、SHIGETAの

パワフルな効能を持つエッセンシャル・オイル(精油)でやさしくほぐしてみませんか?

カラダの外側はもちろん、カラダの内側から、そしてココロもハリとツヤが増してきます037.gif053.gif



わたしは長年SHIGETA愛用者として、こうしたうれしい体感をしてきた一人です056.gif



皆さまも、日々のささいな不調から解放されて、カラダは思い通りに、ココロは豊かになってみませんか?


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SHIGETAの絶妙にブレンドされた精油たちは、

希釈せず直接お肌に使っていただけるのも魅力の一つですが、

その効果のパワフルさゆえ一日に使える量が決まっています。




上限は20滴です。

(集中ケアされる場合は一日25滴まで使っていただけますよ)





この20滴内で、スタッフは普段どう使い分けているのか。

少なからずご質問をいただくことがありますので、簡単にご紹介しましょう006.gif



私の場合ですと・・・


・朝のヨガにボディマインドスピリット4滴

・昼食後にボナペティを1滴

・日中の眠気さましや活を入れるためにモーニングスパークを1滴

・帰宅後、足のむくみにリバーオブライフ6滴

・頭皮ケアにミッドナイトラスターを5滴

・就寝前には深くリラックスして眠るためにスィートドリーム3滴


といった感じです。いかがでしたでしょうか。

お持ちの精油はございましたか?



その日の疲れはその日の内にクリアにすることで、

楽に明日への活力が湧いてきますよ072.gif



店頭では、本日ご紹介した便利でマルチに使える精油以外にも、

スキンケア・ヘアケア、プレゼントにピッタリなボディケアやバスソルト、

話題のBBなどを取り揃えておりますし、もちろんカウンセリングもしていただけます。




大阪梅田にお越しの際は、

ぜひ阪急うめだ本店2FSHIGETAにもお立ち寄りくださいませ。


遠方でなかなか難しい・・・というお客様にはWEBでもご注文を承っておりますので、

下記URLものぞいてみてください。

https://web.hankyu-dept.co.jp/cosme/pickup_b/shigeta.html




それでは皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております060.gif




by SHIGETA_JAPAN | 2015-09-03 12:00
デトックスの秋
こんにちは伊勢丹新宿本店の中村です。

今日から9月になりましたね!

今年の夏は猛暑と冷夏が一緒に来るという異常気象

残暑の名残もほとんどなく涼しいを通り越して寒いくらい

朝晩の寒暖差も激しいですね。

人間が対応できる温度差は5度以内と言われています。

温度差が激しいほど自律神経のバランスが乱れやすく

この時期は夏の疲れや不眠、風邪、肌荒れ、消化不良といった体の不調が出やすいです。

不調が出やすいこの時期に集中ケアをすると

様々な体の不調がそぎおとされ体が本当に楽になるのでオススメです072.gif

私も何となく最近疲れがとれないので今日から自律神経のバランスを整える

「リラックスコーチング」の集中ケアを始めました!

3週間後、体がどう変化するか楽しみです060.gif





そして、私事ですが8月に1年半ぶりにdance showに出演しました!

少しでもキレイな姿でステージに立ちたかったので

7月に「サーキュレーションコーチング」で3週間集中ケアした所…

3キロの減量に成功060.gif

お肌もツヤツヤ透明感がアップしメイクのりも最高ー!!

気になる方は是非一度チャレンジして

ご自分の体で効果を実感してみてくださいね!

集中ケアが終わった後も持続する体の心地よさに

病みつきになること間違いありません!





本日からGWPキャンペーンを行っております072.gif

税抜13000円以上お買上の方に

プリンセスローズ
ローズウォーター
リップセラムのミニサイズをプレゼント053.gif

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税抜20000円以上お買上の方には

SHIGETAオリジナルエコバッグをプレゼント053.gif

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数に限りがございますのでなくなり次第終了となります。

是非この機会にご利用下さいませ060.gif
by SHIGETA_JAPAN | 2015-09-01 17:41



本当の美しさを手に入れるためには、体の中をキレイに、そしてシンプルにすることが大切です。SHIGETAは毎日を幸せに過ごすためのセルフケアをお届けします。
by SHIGETA_JAPAN
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