今日は朝から本当にあったかいですね~~日中も20℃と!!
今年は三寒四温が顕著に表れていますね。だんだん気温差がおおきくなっているというか。
気温差も激しいので、油断して体調を崩さないよう気をつけなければ!
と思いつつ、あたたかくてうれしいので、ついつい薄着になっていまいますよね。
そしてこれだけあたたかいと花粉・・・も・・・
せっかくのおでかけ日よりもビクビクするなんてもったいない!
お出かけの際には
ディープブレスを必ず持って、
お家に帰ったら
レスピレートリーで空気を浄化。
なんかむずむず・・!?というときには、
ミントウォーターで体の中からスッキリと!
今年こそ花粉に負けてられないわーー!という方には
春こそ
3週間デトックスチャレンジで体もスッキリ!
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この機会にぜひ体の内側をピュアに、本来の自分を取り戻してあげましょう☆