昨日はきれいな満月でしたね~。願いが叶うブルームーンなんてロマンチック。
SHIGETA JAPANスタッフも昨日の満月からデトックスと意気込んでおります♪
・・・とはいうものの、この時期は送別会やお花見やお花見で、
なかなか胃腸を休めることが難しいですよね。(肝臓も休まりませんね!)
せっかく桜も咲いていて、せっかくみんなが集まって。
そんなときはやっぱりその時を楽しむのが正解だと思います。
でもせっかくデトックスはじめたのにー・・・というときには、
朝のフルーツorフルーツスムージー、お昼はサラダ中心をがんばって、
夜はサラダをもりもり食べた後に好きなものを~。
もちろん
フローラルウォーター入りのお水や呼吸は毎日。
くたくたに楽しんだ次の日は、
モーニングスパーク&ミントウォーターの
ウェイクアップキットで気持ちをシャキッと!
食べ過ぎ&飲み過ぎも
ミントウォーターがあればスッキリです。
なんて言っているそばから今日はSHIGETA JAPANスタッフでのご飯会♪
ちっちゃい
ミントウォーターを持っていざ、行ってきまーす!