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SHIGETA JAPAN Blog
安定期からのマタニティーケア
みなさま、こんばんは。
伊勢丹新宿店の若菜です。

もう2月も後半。
白や桃色の梅の花もあちらこちらで咲き始め、春はもうすぐそこまできていますね♡
まだ風は冷たいですが、その風の中に春の香り感じる今日この頃です。

少し時間が空いてしまいましたが、SHIGETAプロダクツでのマタニティーケア安定期編です。
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安定期とは?
ようやく胎盤が完成し妊娠が比較的安定する5ヶ月からのこと。
安定期に入ると、これまでお休みしていたブレンドエッセンシャルオイルの何種類かは使えるようになります。
ここが知りたかった!という妊娠さん、お待たせしました!お店でもこの質問が一番多いです。
前回お伝えしたアイテムに、

[ブレンドエッセンシャルオイル]
*必ずベーシックセンスorエキストラドゥースで希釈
・ゴールデンドロップス
・ボディマインドスピリット
・スウィートドリーム
・ラベンダーファイン
[マッサージオイル]
・プリンセスローズ
・ソーテンダー
・ブロッサム
・カインドリー
・ベイビータッチ
[バスソルト]
・ローズダイブ

こんなにたくさん使えるアイテムがあるんです!!

[安定期からの妊娠線ケア]
プリンセスローズ、ソーテンダー
また、赤ちゃんとのコミュニケーションも兼ねて、ボディーマインドスピリット1滴:ベーシックセンス5プッシュもおすすめです。

[腰痛、背中の痛み、肩こり、足のむくみ]
ラベンダーファイン3滴:ベーシックセンス5プッシュ
特に腰痛に悩まされる妊婦さんが多いようです。私自身も歩くのも辛かった腰痛がずいぶんと楽になりました!

[眠りのケア]
スウィートドリーム1滴:ベーシックセンス5プッシュ
カインドリー
ブロッサム
ベイビータッチ
妊娠によるホルモンバランスの影響やお腹が大きくなり寝返りが思うようにうてなくなり、眠りが浅くなりがちです。
また、胎動が激しくて眠れないこともしばしば。。。
その日の気分にあわせて香りをチョイス、就寝予定時間の1時間前くらいに鎖骨の下を脇にむかってゆっくり優しくマッサージをします。
この時間が毎晩の楽しみです♡

[スキンケア]
Awakeninngシリーズ
ローズウォーター
ゴールデンドロップス3滴:プリンセスローズorソーテンダー3プッシュ
妊娠してお肌が敏感になっていたり、春先のゆらぎ肌対策には、ソーテンダーがおすすめです。
私は妊娠してからソーテンダーが手放せなくなりました。本当にお肌の調子がいい!

余談ですが、胎動を感じるようになったとある朝の出来事。
Awakeningのプレシャスローションをお肌につけて深呼吸していると、お腹の赤ちゃんが活発に動く、動くっ!
私自身も大好きな香りなのですが、赤ちゃんにもわかるんだなぁ〜と。
香りってすごいですよね!
これも、胎教のひとつ。
きっと、ローズ好きの女の子が誕生することでしょう(笑)


腰や背中の痛みや手足のむくみなどのマイナートラブルもありますが、
うれしいことの方がたくさんあるマタニティーライフ。
是非、参考にしてみてください♡
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by SHIGETA_JAPAN | 2013-02-24 23:16 | Happy mama life
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