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SHIGETA JAPAN Blog
セルフケアへのヒント
みなさま、こんにちは!

夏とは違う風や日差しに
秋を感じるようになりましたね。

夏に比べて、過ごしやすくなったのにも関わらず
私は体が重く、朝なかなか起きれない日々を送っていたのですが、
先日伊勢丹新宿店で行われたセミナーに立ち会った際、
セルフマッサージすることで自分の体と対話ができるという話を聞いて
ハッとしたことがありました。

通勤時間が40分から90分となり、
生活スタイルも変わり、
なかなかゆっくりセルフケアができていなかったため、
その日から自分のセルフケアを見直すことに。

例えば、昨日は左足がむくんで痛かったけれども、
今日は右足、という些細な体の変化に気づき、
その日のうちに対処できます。
その日の不調を対処できれば、翌朝は心地よい状態で
起きられます。

自分では重い腰が上がらず、中々スタートできないセルフケアも、
話を聞くことが、大きなきっかけになることがあります。
今月も、SHIGETAのインストラクターがカウンセリング会を行います!
季節の変わり目のセルフケアをスタートするきっかけとして、
ぜひご参加ください!

イベント詳細
「SHIGETAトップインストラクターによるカウンセリング会」
内容:お客さまお一人おひとりに合ったセルフケアのステップをご紹介。
実際にスキンケアやボディーケアの商品を使用して体験いただけるほか、
ご自身でホームセルフケアができるようアドバイスを行います。

日時:10月15日(日)
午前11時10分~午後7時10分
おひとりさま 約30分

ご予約・お問合せ:恵比寿三越1階 エビス スタイル ビューティー
電話:03-5423-1182(直通)

店頭、または電話にてご予約を承ります。
ご予約の際は「〈シゲタ〉インストラクターカウンセリング会の予約について」とお伝えください。

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by SHIGETA_JAPAN | 2017-10-01 12:00
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本当の美しさを手に入れるためには、体の中をキレイに、そしてシンプルにすることが大切です。SHIGETAは毎日を幸せに過ごすためのセルフケアをお届けします。
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